domingo, 22 de noviembre de 2009

X-duatlon Jumilla

Zondagochtend 22 november:



Zoals alle wedstrijden op zondagochtend, was het vroeg opstaan. Om 6 uur ging de wekker, en rond 7.15h gingen we op weg naar Jumilla. Ik ben niet gestart, omdat ik pas ziek geweest was, en in de Mega-Liga kon mij niemand meer verslaan, dus was het ook niet noodzakelijk om te starten. Deze keer hadden we extra supporters bij: pa en ma Asselman!


Toen we in Jumilla aankwamen hadden we eerst de dorsalen ophaald, en zoals altijd in Jumilla, zaten er veel extra dingen bij: een sjieke sporttas, een fles wijn, koeken en drankjes.
Na het ophalen van de dorsalen, maakte Bart zich klaar om te gaan inrijden:


En daarna kon hij zijn wisselzone inrichten:

Daarna nog een korte warming-up met lopen, en vervolgens was de voorstart, waarbij de eerste 10 van de X-duatlon Liga om de beurt naar voren geroepen werden. Bart startte vandaag met nummer 3, omdat hij derde stond in de Liga:

Vandaag was een spannende wedstrijd, want het was de laatste wedstrijd van dit seizoen en er zou bepaald worden wie de uiteindelijk nummer 1, 2 en 3 zouden worden in de X-duatlon Liga. Bart, die al een 2e plaats heeft in de Duatlon Liga, een 2e plaats in de Triatlon Liga en een 1e plaats in de Mega Liga, wilde ook nog een goede classering behalen in de X-duatlon Liga!

Na de X-duatlon van Puerto Lumbreras waren we naar Jumilla gereden om het parcour te bekijken en het parcour was behoorlijk pittig: 6km vlakke run (2 rondes), gevolgd door 28km mountainbiken met veel hoogtemeters, losse stenen en technische stukken (1 ronde), en tenslotte 3km run (1 ronde).

Rond 10 uur was de start en konden de mannen beginnen:

Bart was niet fit en niet voorbereid voor deze wedstrijd, want hij had de laatste maanden nauwelijks kunnen trainen en de week voor deze wedstrijd was gevuld met het uitstapje Luca-Groningen. Daardoor was ik toch verbaasd om Bart in de loop-kopgroep te zien na de eerste loopronde:
In de tweede ronde namen Raul Guevara en Carlos Marin Martin een kleine voorsprong van 20 seconden, en daarna kwam Bart de wisselzone in samen met Ramon Garcia en Francisco Jose Muñoz:
Na een snelle wissel van Bart en Ramon, werd Francisco Jose Muñoz direct achtergelaten in de wisselzone, en was Carlos Marin Martin direct ingehaald en gedropt:

Al snel werd Raul Guevara bijgereden, en vormde zich een kopgroepje van drie mannen met daarin de huidige nummer 1 (Ramon), 2 (Raul) en 3 (Bart) van de Liga. Ramon ontsnapte na 6-7km en nam een lichte voorsprong. Bart en Raul bleven samen over en halverwege het fietsparcour kon Bart bij Raul wegrijden. Nadat de mannen Santa Ana gepasseerd waren, volgde de afdaling, en daar werd Bart onaangenaam verrast... De afdaling was totaal anders dan dat op internet was aangegeven en we geoefend hadden, waardoor hij heel veel tijd verloren had... De beruchte mountainbiker Miguel Angel Cantero maakte hier gebruik van en stoof Bart voorbij in de afdaling. Uiteindelijk kon Bart hem weer bijrijden op het vlakkere stuk naar de wisselzone, en samen kwamen ze de wisselzone in (in tweede en derde positie):

En daarna kon de laatste run beginnen:

Bart voelde zich vrij sterk, en wilde nog proberen om Ramon in te halen. Maar Bart was een beetje te fanatiek begonnen en halverwege het parcour kreeg hij last van de milt (zuurstof-tekort) en moest hij ook Miguel Angel laten gaan. Op het einde moest Bart zelfs nog uitkijken, want Raul was hem genaderd, en uiteindelijk heeft Bart alles op alles moeten zetten om hem voor te blijven en de derde plaats in deze wedstrijd te behouden:
Nog even omkijken waar hij was:

En daarna zo snel mogelijk naar de meta:

Met veel pijn en stikkapot kwam hij toch als DERDE over de meta!!!!!:

Daarna direct op de foto, met een geforceerd lachje... Hieronder van links naar rechts: Miguel Angel (2e), Ramon (1e) en Bart (3e)

Na de wedstrijd was er vanalles lekkers voorzien: gedroogde vijgen en abrikozen, noten, mandarijnen en sportdrank. Toen er genoeg eten voor iedereen bleek te zijn, hadden de supporters daar ook van genoten :-). Bart was beetje bij beetje aan het herstellen van de zware wedstrijd, en daarna was het tijd om blij te kletsen met onze X-duatlon-amigos, en de wedstrijdspullen op te halen uit de wisselzone:

Al snel was ook de prijsuitreiking daar, en kon Bart alweer lachend zijn prijs op gaan halen:

Tenslotte nog een keer met de vrouwen op het podium (Barbara 1, Raquel 2, en Isabel 3), dit waren overigens ook de enige vrouwen die gestart waren:

En daarna natuurlijk nog een foto met de Zeeuwse supporters:


De fotograaf had jammergenoeg geen mogelijkheid gekregen om met deze guapo op de foto te gaan... volgende keer beter :-)

Groetjes,
de fotograaf

miércoles, 18 de noviembre de 2009

Visita Pa en Ma Asselman in Murcia

Na het korte bezoekje aan Luca had ik dinsdag 17 november mijn ouders meegenomen naar Murcia. De ochtenden hadden we gereserveerd voor toeristische uitstapjes en in de namiddagen moest ik gaan werken.

Woensdag 18 november: Omdat ik vorige week ziek was geweest, was er niets meer in huis, en dus moesten er eerst boodschappen gedaan worden bij de Alcampo en de Eroski. Na de grote inkopen had ik paella gemaakt, en dat was goed in de smaak gevallen! Intussen hadden mijn ouders al goede vriendjes gemaakt met de Katze, die zich goed liet verwennen!
Donderdag 19 november: In de ochtend zijn we naar Cieza gereden voor een wandeling in la Atalaya, waar de X-duatlon was. Het was supermooi weer, en de wandeling was zeer geslaagd.
Hieronder: Uitzicht vanaf la Atalaya op Cieza

Daarna waren we het stadje nog gaan bezoeken en vervolgens zijn we weer terug naar huis gereden. Daar hadden we pasta gemaakt, en in de avond zijn mijn ouders Bart gaan ophalen op het vliegveld van Alicante (Bart was na het bezoek aan de kleine Luca, nog enkele dagen naar Groningen geweest voor zijn werk). Nadat ik om 22h klaar was met werken, stonden Bart en mijn ouders me buiten op te wachten! Nu was de gezinnie weer compleet!

Vrijdag 20 november had ik mijn ouders meegenomen voor een wandeling achter de Condomina (vanaf de parking van de Condomina naar het huisje bovenop de berg, en terug). De wandeling was net iets langer dan gedacht (10km) en best pittig, maar mijn ouders waren fit en vonden het de moeite waard! Zolang ik bleef beweren dat we er bijna waren, volgden ze!

Hieronder: Mijn ma en ik bij de parking van de Nueva Condomina, net voor de wandeling

Mijn ouders op het wandelpad naar boven:
Bovenop de berg:

Na de top bereikt te hebben, waren we teruggewandeld naar de Nueva Condomina, waar we nog even geshopt hadden. Daarna waren we naar huis gegaan en hadden we rijst met curry gemaakt, en die was juist klaar toen Bart terug kwam van zijn werk.

Zaterdag 21 november zijn we in de ochtend met zijn allen naar San Pedro del Pinatar gereden. Daar hadden we een wandeling gemaakt op de pier, gevolgd met een bezoekje aan de salinas.
Hieronder: Mijn ouders en ik in San Pedro

De Salinas van San Pedro, met de witte zoutbergen op de achtergrond:
Mijn ouders op de pier, terwijl Bart en ik in het water plonzen:

Mijn pa, die zich probeert in te smeren :-)

Mijn ouders tussen de palmbomen:
Flamingo´s in de salinas:

Mijn ouders en ik, met op de achtergrond Mar Menor:
Na het middageten zijn mijn pa en ik naar het zwembad gereden van de universiteit. Met mijn pa zijn hernia-problemen leek het me niet onverstandig om met zwemmen te beginnen..., met een zwembroek van de Decathlon, was hij helemaal klaar voor zijn eerst zwemles borstcrawl! Aan het einde van de zwemles kon hij de ademhaling, beenslag met flippers en kon hij ook de ademhaling met armslag coordineren! Een goede leerling! Intussen had Bart zijn wedstrijdspullen klaargelegd voor morgen, want er stond een X-duatlon op het programma (ik ging niet meedoen, omdat ik allesbehalve fit was).

Zondag 22 november: X-duatlon van Jumilla (hierover volgt een apart verslag). Na de X-duatlon hadden we brood gegeten, en daarna zijn we het oude stadsdeel van Jumilla gaan bezoeken:

Gevolgd door een wandeling naar het kasteel. We konden niet helemaal tot bij het kasteel komen, omdat er werkzaamheden waren, maar het uitzicht was schitterend.
Hieronder: het begin van het wandelpad naar het kasteel

Mijn ma en ik tussen de cactussen op weg naar het kasteel:

Mijn ma en ik met een flinke stap naar boven:

Bart en ik, met uitzicht op Jumilla:
Mijn ma en ik op de schommels in een parkje langs het wandelpad:

Na het kasteel zijn we naar Santa Ana gereden (het klooster van Jumilla) en daar hadden we nog een wandeling gemaakt.
Hieronder: het uitzicht op Jumilla met het kasteel, vanaf Santa Ana

Hieronder: fotos van tijdens de wandeling bij Santa Ana
Toen het donder begon te worden (en we ook allemaal best moe waren) zijn we terug naar Murcia gereden, en in de avond zijn we in de Condomina gaan eten in het wok-restaurant:

Maandag 23 november: In de ochtend hadden we de voorbereidingen gedaan voor de terugreis van mijn ouders naar Nederland, en daarna waren we nog een wandeling gaan maken vanaf Alcayna naar het huisje achter de Condomina, omdat het nu volledig helder was en vanaf daar kon je de Sierra Espuña, Sierra Pila en de Sierra de Carrascoy zien (de vorige keer was het niet helder, en was er niet zoveel te zien).
Hieronder: voor de tweede keer bij het huisje

Vervolgens hadden we nog even snel inkopen gedaan bij de Lidl en daarna hadden Bart en ik nog een zwemtraining gedaan. Intussen waren mijn ouders aan het genieten van hun laatste dag in het zonnige Murcia.

Dinsdag-nacht waren mijn ouders al extreem vroeg, vol spanning door het huis aan het rondwandelen en om 3.30h hadden ze ons wakker gemaakt, en hadden we afscheid genomen. Ze waren veel te vroeg vertrokken, maar daardoor waren wel tijd!

De terugreis was gelukkig goed verlopen, en we konden allemaal terugkijken op een zeer geslaagde week! Mijn ouders worden nog eens echte ervaren wereldreizigers!

Groetjes,
Annika